{"id":30807,"date":"2024-08-09T20:15:00","date_gmt":"2024-08-10T02:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/goldenti.com\/site\/?p=30807"},"modified":"2024-08-09T12:11:51","modified_gmt":"2024-08-09T18:11:51","slug":"cambie-mi-apple-watch-por-el-galaxy-ring-de-samsung-mis-principales-conclusiones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goldenti.com\/site\/cambie-mi-apple-watch-por-el-galaxy-ring-de-samsung-mis-principales-conclusiones\/","title":{"rendered":"Cambi\u00e9 mi Apple Watch por el Galaxy Ring de Samsung: mis principales conclusiones"},"content":{"rendered":"\n

El dise\u00f1o liviano y sin pantalla del Galaxy Ring me pareci\u00f3 refrescante, pero extra\u00f1\u00e9 tener una vista constante de mis estad\u00edsticas de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

Llevo usando relojes inteligentes<\/a> con regularidad durante aproximadamente una d\u00e9cada, por lo que puedes imaginarte que dud\u00e9 un poco en sacrificar el Apple Watch Series 9 de<\/a> $399  que he estado usando de vez en cuando durante el \u00faltimo a\u00f1o por el nuevo Galaxy Ring<\/a> de Samsung de $400 , un nuevo rastreador de bienestar que se usa alrededor del dedo y mide la actividad, el sue\u00f1o y otras m\u00e9tricas de salud.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n uso habitualmente el anillo Oura<\/a> , por lo que no soy ajeno a los anillos inteligentes. Sin embargo, suelo utilizar tanto un anillo Oura como un Apple Watch; nunca he dependido \u00fanicamente de un anillo inteligente para todas mis necesidades de seguimiento de la salud, el estado f\u00edsico y el sue\u00f1o. Hacerlo me ense\u00f1\u00f3 mucho sobre para qui\u00e9nes son los anillos inteligentes (y para qui\u00e9nes no), en qu\u00e9 se destacan frente a los relojes inteligentes y en qu\u00e9 se quedan cortos. Los anillos inteligentes como el Galaxy Ring son sutiles, c\u00f3modos y tienen una bater\u00eda de larga duraci\u00f3n, mientras que los relojes inteligentes como el Apple Watch son compa\u00f1eros de entrenamiento mucho m\u00e1s completos. <\/p>\n\n\n\n

Por supuesto, el Apple Watch y el Galaxy Ring est\u00e1n pensados ??para dos p\u00fablicos diferentes: el primero es para los propietarios de iPhone y el segundo para los usuarios de Android, especialmente aquellos con\u00a0tel\u00e9fonos Samsung Galaxy<\/a>\u00a0. Aun as\u00ed, muchas de mis observaciones podr\u00edan aplicarse a casi cualquier reloj inteligente o anillo inteligente.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Lo que m\u00e1s me gusta del Galaxy Ring<\/h2>\n\n\n\n

El Galaxy Ring (y tambi\u00e9n el Oura Ring) ofrece tres ventajas principales respecto del Apple Watch (y otros relojes inteligentes): bater\u00eda de larga duraci\u00f3n, menos distracciones y es m\u00e1s c\u00f3modo de llevar. <\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan el uso que le d\u00e9 al Apple Watch, puedo obtener entre uno y dos d\u00edas de duraci\u00f3n de bater\u00eda, y la situaci\u00f3n es similar a la de otros relojes inteligentes emblem\u00e1ticos como el Google Pixel Watch 2<\/a> y el Samsung Galaxy Watch 7,<\/a> seg\u00fan las rese\u00f1as de CNET (aunque algunos relojes inteligentes, como el Garmin Venu 3<\/a> y el OnePlus Watch 2, pueden durar varios d\u00edas). Sin embargo, el Galaxy Ring dur\u00f3 aproximadamente seis d\u00edas con una sola carga, lo que hace que sea f\u00e1cil de usar las 24 horas del d\u00eda, los 7 d\u00edas de la semana, sin la ansiedad de que se quede sin bater\u00eda. <\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n viene con un estuche de carga transparente y luminoso para cargar el anillo en cualquier lugar, como si fueran unos auriculares inal\u00e1mbricos. Es una idea inteligente que parece un paso hacia el hecho de no tener que pensar nunca en cargar el monitor de salud, y me sorprende que m\u00e1s empresas no hayan adoptado algo as\u00ed para sus propios wearables. Un cargador port\u00e1til para Apple Watch que no necesite estar enchufado ser\u00eda un punto de inflexi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Como el Galaxy Ring no tiene pantalla ni capacidad para enviar notificaciones, tambi\u00e9n distrae mucho menos que un reloj inteligente. Siempre que tengo un minuto libre, como cuando espero el ascensor o el metro y no quiero sacar el tel\u00e9fono, me encuentro constantemente revisando las notificaciones y los titulares de las noticias en mi Apple Watch. Dejar de usar el Apple Watch me ayud\u00f3 a romper con ese h\u00e1bito. <\/p>\n\n\n\n

\"Anillo
El Galaxy Ring negro fuera de su estuche.Lexy Savvides\/CNET<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El Galaxy Ring tambi\u00e9n es un rastreador de sue\u00f1o mucho m\u00e1s c\u00f3modo y completo que el Apple Watch. Con 2,3 a 3 gramos seg\u00fan el tama\u00f1o, es solo una fracci\u00f3n del peso del Apple Watch Series 9, que en su versi\u00f3n m\u00e1s liviana es de 31,9 gramos. Para alguien que ha usado un reloj inteligente para dormir (y se ha quedado dormido con anillos tradicionales puestos), el Galaxy Ring se siente liviano y apenas presente durante la noche. <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de la comodidad, el Galaxy Ring tambi\u00e9n ofrece m\u00e1s contexto sobre tus patrones de sue\u00f1o y c\u00f3mo contribuyen a tus niveles de energ\u00eda que el Apple Watch. Samsung ofrece una puntuaci\u00f3n del sue\u00f1o en la aplicaci\u00f3n Samsung Health, que eval\u00faa la calidad de tu sue\u00f1o en funci\u00f3n de factores como el tiempo de sue\u00f1o, el descanso, la recuperaci\u00f3n f\u00edsica y mental y tus ciclos de sue\u00f1o. <\/p>\n\n\n\n

Energy Score, una m\u00e9trica m\u00e1s reciente, analiza tu actividad del d\u00eda anterior junto con varios indicadores relacionados con el sue\u00f1o para brindarte una idea de qu\u00e9 tan activo deber\u00edas estar hoy. No es perfecto; a veces, la calificaci\u00f3n de Energy Score no coincide con c\u00f3mo me siento, y recientemente dijo que mi tiempo de actividad promedio fue de 0 minutos a pesar de haber hecho ejercicio o al menos haber salido a caminar cuatro d\u00edas esta semana. Pero imagino que estas lecturas mejorar\u00e1n con el tiempo y aprecio que Samsung al menos est\u00e9 tratando de darle m\u00e1s sentido a mis m\u00e9tricas de salud. <\/p>\n\n\n\n

\"La
A continuaci\u00f3n se muestra un ejemplo del puntaje energ\u00e9tico en la aplicaci\u00f3n Samsung Health.Lexy Savvides\/CNET<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Samsung tambi\u00e9n intenta analizar y desglosar tus h\u00e1bitos de sue\u00f1o de otras maneras. A veces, por ejemplo, la aplicaci\u00f3n Samsung Health ofrece un peque\u00f1o consejo que destaca c\u00f3mo un cambio como dormir m\u00e1s est\u00e1 mejorando mi puntuaci\u00f3n de sue\u00f1o. Tambi\u00e9n hay una herramienta de entrenamiento del sue\u00f1o que te asigna una mascota animal en funci\u00f3n de tus h\u00e1bitos de sue\u00f1o. Samsung dice que soy un erizo, lo que significa que duermo lo suficiente en total, pero paso demasiado tiempo despierto en la cama y me duermo a horas inconsistentes. <\/p>\n\n\n\n

El Apple Watch no tiene una puntuaci\u00f3n de sue\u00f1o ni una puntuaci\u00f3n de energ\u00eda equivalentes, pero s\u00ed mide las etapas del sue\u00f1o como lo hacen la mayor\u00eda de los wearables, incluido el Galaxy Ring. Pero con WatchOS 11<\/a> , el Apple Watch ser\u00e1 m\u00e1s \u00fatil mientras duermes. La nueva funci\u00f3n Vitals medir\u00e1 las m\u00e9tricas de salud durante la noche y te avisar\u00e1 si est\u00e1n fuera de rango. Aunque puede que no se relacione directamente con el sue\u00f1o, sigue utilizando ese tiempo que pasas en tu mu\u00f1eca durante la noche para recopilar informaci\u00f3n \u00fatil. <\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es importante tener en cuenta que el anillo Oura tambi\u00e9n ofrece muchos de estos beneficios, como una puntuaci\u00f3n de preparaci\u00f3n que comunica qu\u00e9 tan descansado est\u00e1s junto con una puntuaci\u00f3n de sue\u00f1o e informaci\u00f3n basada en tu actividad reciente.<\/p>\n\n\n\n

Lo que m\u00e1s me gusta del Apple Watch<\/h2>\n\n\n\n
\"Apple
El Apple Watch Serie 9Im\u00e1genes Getty\/Amy Kim\/CNET<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El Apple Watch es un compa\u00f1ero de entrenamiento mucho mejor, una caracter\u00edstica habitual en el sector de los relojes inteligentes. Mi mayor queja sobre el uso del Galaxy Ring para controlar el ejercicio es que las lecturas de la frecuencia card\u00edaca no siempre parec\u00edan precisas durante mis entrenamientos en cinta de correr y en bicicleta est\u00e1tica. <\/p>\n\n\n\n

Compar\u00e9 el Galaxy Ring con un monitor de frecuencia card\u00edaca con correa para el pecho, que se considera mucho m\u00e1s preciso que los wearables que se llevan en el dedo o la mu\u00f1eca. Siempre hay una diferencia entre las lecturas que obtendr\u00e1s con una correa para el pecho y las que obtendr\u00edas con un reloj inteligente. Pero, por lo general, esa discrepancia es lo suficientemente peque\u00f1a como para que parezca que tu reloj inteligente registra tu entrenamiento con la suficiente precisi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, el Galaxy Ring a veces ten\u00eda una diferencia de entre 20 y 30 pulsaciones por minuto (o incluso m\u00e1s) en comparaci\u00f3n con mi banda pectoral, lo que me situaba en zonas de frecuencia card\u00edaca completamente diferentes. Esto era especialmente cierto durante los entrenamientos de ciclismo en interiores, que es mi entrenamiento cardiovascular habitual. Echa un vistazo a los resultados a continuaci\u00f3n para ver la diferencia entre la frecuencia card\u00edaca media y m\u00e1xima registrada por el Galaxy Ring y mi banda pectoral Polar.<\/p>\n\n\n\n

Frecuencia card\u00edaca media<\/h2>\n\n\n\n
<\/th>Samsung<\/td>Polar<\/td><\/tr>
Rueda de andar<\/th>144 lpm<\/td>149 lpm<\/td><\/tr>
Ciclismo indoor<\/th>119 lpm<\/td>142 lpm<\/td><\/tr>
Ciclismo indoor<\/th>120 lpm<\/td>137 lpm<\/td><\/tr>
Ciclismo indoor<\/th>107 lpm<\/td>145 lpm<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Frecuencia card\u00edaca m\u00e1xima<\/h2>\n\n\n\n
<\/th>Samsung<\/td>Polar<\/td><\/tr>
Rueda de andar<\/th>179 lpm<\/td>174 lpm<\/td><\/tr>
Ciclismo indoor<\/th>153 lpm<\/td>142 lpm<\/td><\/tr>
Ciclismo indoor<\/th>164 lpm<\/td>166 lpm<\/td><\/tr>
Ciclismo indoor<\/th>139 lpm<\/td>172 lpm<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Las mediciones de ox\u00edgeno en sangre<\/a> del Galaxy Ring tambi\u00e9n parec\u00edan inexactas. Seg\u00fan el Galaxy Ring, mis niveles de ox\u00edgeno en sangre durante la noche regularmente bajaban a los 80 y en un momento llegaron a bajar hasta el 77 %. Para ponerlo en contexto, una lectura normal y saludable<\/a> suele estar entre el 95 y el 100 %. Las lecturas del Apple Watch Series 9 registradas a principios de este a\u00f1o indicaron que mis niveles estaban entre el 97 y el 100 %. (Aunque recuerda que si compras un nuevo Apple Watch Series 9 de Apple en los EE. UU., no vendr\u00e1 con detecci\u00f3n de ox\u00edgeno en sangre<\/a> ). <\/p>\n\n\n\n

Me comuniqu\u00e9 con Samsung para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre los resultados de frecuencia card\u00edaca y ox\u00edgeno en sangre y actualizar\u00e9 esta historia en consecuencia. Estas lecturas tampoco est\u00e1n destinadas a un diagn\u00f3stico m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Las otras \u00e1reas en las que el Apple Watch y otros relojes inteligentes sobresalen no tienen nada que ver con que el Galaxy Ring no est\u00e9 a la altura de las expectativas, sino que los relojes inteligentes y los anillos inteligentes est\u00e1n dise\u00f1ados para prop\u00f3sitos diferentes. <\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, es comprensible que sea mucho m\u00e1s dif\u00edcil monitorear las m\u00e9tricas de entrenamiento en tiempo real usando el Galaxy Ring, ya que no tiene una pantalla para mirar hacia abajo. En cambio, dej\u00e9 abierta la aplicaci\u00f3n Samsung Health en mi Galaxy Z Fold 6<\/a> mientras montaba en bicicleta o corr\u00eda en la cinta. Pero una vez que la pantalla se apag\u00f3, no tuve suerte, ya que no es posible ver los datos de salud en la pantalla siempre encendida. Ojal\u00e1 Samsung tuviera una alternativa a Live Activities de Apple<\/a> , que puede mostrar m\u00e9tricas en la pantalla de bloqueo del iPhone durante un entrenamiento de ciclismo.<\/p>\n\n\n\n

\"La
Es m\u00e1s f\u00e1cil ver los entrenamientos en la pantalla del Apple Watch.Lisa Eadicicco\/CNET<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dado que el Galaxy Ring es un dispositivo de seguimiento del bienestar y del sue\u00f1o y no tiene pantalla, tampoco ofrece tantas funciones \u00abinteligentes\u00bb como las que ofrecer\u00eda un reloj inteligente. Pero hay un par de formas interesantes en las que el Galaxy Ring funciona con el tel\u00e9fono Samsung que creo que la empresa podr\u00eda explorar m\u00e1s a fondo. Por ejemplo, tocar dos veces con los dedos<\/a> permite controlar la c\u00e1mara o ignorar una alarma. <\/p>\n\n\n\n

Me encantar\u00eda ver a Samsung ampliar ese gesto en el futuro para ayudar a llenar algunos de los vac\u00edos que le faltan en comparaci\u00f3n con un reloj inteligente. Por ejemplo, poder descartar temporizadores o llamadas entrantes, o tal vez administrar la reproducci\u00f3n de medios, todos parecen buenos casos de uso para esta acci\u00f3n. Mejor a\u00fan, ser\u00eda genial si pudiera personalizar ese gesto para hacer una o dos de esas cosas, como un bot\u00f3n invisible. <\/p>\n\n\n\n

Pero una de las cosas que m\u00e1s extra\u00f1\u00e9 fue usar mi Apple Watch como alarma. Dada la larga duraci\u00f3n de la bater\u00eda del Galaxy Ring, ser\u00eda perfecto como alarma vibratoria silenciosa. Espero que Samsung considere agregar esta funci\u00f3n a una versi\u00f3n futura del anillo, incluso si eso significa un dise\u00f1o un poco m\u00e1s grueso. <\/p>\n\n\n\n

\"El
El Apple Watch Series 9 y el Samsung Galaxy RingLisa Eadicicco\/CNET<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Como usuario de relojes inteligentes desde hace mucho tiempo, puedo apreciar las \u00e1reas en las que el Galaxy Ring (y, para ser justos, tambi\u00e9n el Oura) superan a los dispositivos que se llevan en la mu\u00f1eca. La mayor duraci\u00f3n de la bater\u00eda, el enfoque integral de las m\u00e9tricas de sue\u00f1o y bienestar y el ajuste c\u00f3modo son puntos fuertes. Pero creo que, en \u00faltima instancia, se obtiene m\u00e1s de un reloj inteligente por un precio similar y, en algunos casos, incluso m\u00e1s econ\u00f3mico. <\/p>\n\n\n\n

Un anillo inteligente como el Galaxy Ring es ideal para alguien que, sobre todo, quiere un dispositivo que le permita controlar su sue\u00f1o y su actividad, y no necesariamente le interesa el entrenamiento de rendimiento o controlar una serie de m\u00e9tricas de salud en tiempo real durante los entrenamientos. Tambi\u00e9n puede ser una mejor opci\u00f3n si simplemente no le gusta usar relojes o no quiere sentirse tan atado a su tel\u00e9fono.<\/p>\n\n\n\n

No creo que un anillo inteligente pueda reemplazar jam\u00e1s a mi reloj inteligente, pero confiar en uno durante las \u00faltimas semanas me ha demostrado que ambos tienen mucho que aprender el uno del otro.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Fuente: cnet.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El anillo Galaxy de Samsung<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":30808,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,74],"tags":[89,56,157,57],"class_list":["post-30807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-productos","category-tecnologia","tag-apple","tag-goldenti","tag-samsung","tag-tecnologia-2"],"yoast_head":"\nCambi\u00e9 mi Apple Watch por el Galaxy Ring de Samsung: mis principales conclusiones -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/goldenti.com\/site\/cambie-mi-apple-watch-por-el-galaxy-ring-de-samsung-mis-principales-conclusiones\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" 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